บริการด้านอาหาร: สารอาหารที่ให้ทางสายยาง ทางหลอดเลือดดำ

บริการด้านอาหาร: สารอาหารที่ให้ทางสายยาง ทางหลอดเลือดดำ หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า การให้อาหารทางสายยาง ซึ่งการให้อาหารทางสายยางนั้น เป็นการให้อาหารแก่ผู้ที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้

Read More

บริการด้านอาหาร: อาหารต้านมะเร็งลำไส้

บริการด้านอาหาร: อาหารต้านมะเร็งลำไส้ ในเรื่องของการรับประทานอาหาร ถือเป็นสิ่งที่ทุกคนจะต้องทำเป็นประจำอยู่แล้วในชีวิตประจำวันของเราเพราะร่างกายของเรามีความต้องการสารอาหาร เพื่อที่จะนำไปหล่อเลี้ยงร่างกายและซ่อมแซมสิ่งที่สึกหรอ ทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงและไม่เจ็บป่วยดังนั้น เรื่องอาหารการกิน จึงเป็นเรื่องที่สำคัญมากที่เราจะต้องเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เลือกรับประทานอาหารที่มีส่วนช่วยในเรื่องของการบำรุงร่างกายทำให้ร่างกายของเราเกิดความสมดุลและมีสุขภาพที่ดี

Read More

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีปรับเปลี่ยน “ห้องน้ำเก่า” ให้กลายเป็น “ห้องน้ำใหม่” แบบประหยัด

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีปรับเปลี่ยน “ห้องน้ำเก่า” ให้กลายเป็น “ห้องน้ำใหม่” แบบประหยัด เวลาคิดจะปรับเปลี่ยน แปลงโฉมห้องเก่าๆ ในบ้านใหม่ เรื่องหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงเป็นอันดับแรกเลยคือเรื่องของงบประมาณ สำหรับครั้งนี้เป็นเรื่องของการรีโมเดล “ห้องน้ำ” เก่า ให้กลายเป็นห้องน้ำใหม่ แบบประหยัดงบในกระเป๋า จะมีเทคนิคและวิธีการน่าสนใจอย่างไรบ้าง

Read More

บริการด้านอาหาร: ของว่างเพื่อสุขภาพ อิ่มท้องนาน น่าพกไปทานในออฟฟิศ

บริการด้านอาหาร: ของว่างเพื่อสุขภาพ อิ่มท้องนาน น่าพกไปทานในออฟฟิศ การทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่ควรทำทานแค่ที่บ้าน แต่ควรทานอย่างสม่ำเสมอแม้ในวันทำงาน แม้ว่าในเวลาที่เร่งรีบ อาหารจานด่วนเฉกเช่นฟ้าสต์ฟู้ด อาจเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ แต่ก็ไม่อาจทำให้สุขภาพดีได้ในระยะยาวเท่าอาหารว่างเพื่อสุขภาพ

Read More

บริการด้านอาหาร: อาหารต้านไวรัส เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

บริการด้านอาหาร: อาหารต้านไวรัส เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ไม่ว่าจะช่วงนี้หรือช่วงไหนๆ เราทุกคนควรมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง การทำให้ร่างกายแข็งแรงนั้นอาหารการกินถือเป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานในการต่อต้านเชื้อไวรัสได้นะคะ วันนี้เรามีอาหารที่จะช่วยเพิ่มการสร้างเซลล์ต่าง ๆ ในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมาฝากค่ะ

Read More

ซ่อมบำรุง: ดูแลบ้านให้น่าอยู่และปลอดภัย

ซ่อมบำรุง: ดูแลบ้านให้น่าอยู่และปลอดภัย สำหรับทุกคนในครอบครัว เพราะบ้านคือวิมานสำหรับการอยู่อาศัย การอยู่ในบ้านที่มีความสงบและปลอดภัย จึงมีส่วนช่วยทำให้การอยู่อาศัยภายในบ้านเปี่ยมไปด้วยความสุขสำหรับทุกคน

Read More

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงตอนเช้า สำหรับคนนอนน้อยกินอะไรดี

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงตอนเช้า สำหรับคนนอนน้อยกินอะไรดี คนนอนดึกตื่นเช้าหรือแทบไม่ได้นอนจนขอบตาดำคล้ำเป็นหมีแพนด้า อีกทั้งรู้สึกอ่อนเพลียเหนื่อยล้าจนแทบไม่อยากทำอะไร อย่างนี้มันต้องหาของมาบำรุงกันหน่อย จะได้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า พร้อมรับวันใหม่ สำหรับเมนูก็ทำได้ไม่ยุ่งยาก ดังต่อไปนี้เลย

Read More

บริหารจัดการอาคาร: การตรวจสอบระบบไฟฟ้าด้วยกล้องถ่ายภาพความร้อน

บริหารจัดการอาคาร: การตรวจสอบระบบไฟฟ้าด้วยกล้องถ่ายภาพความร้อน ปัจจุบันการตรวจสอบระบบไฟฟ้าได้นิยมใช้กล้องถ่ายภาพความร้อนมาประยุกต์ใช้งานเป็นอย่างมาก ซึ่งข้อได้เปรียบการประยุกต์ใช้เครื่องมือดังกล่าวนั้นก็จะช่วยทำให้ไม่จำเป็นต้องดับกระแสไฟฟ้า

Read More

วิธีวางแผนรีโนเวท ซ่อมบำรุง บ้านอย่างชาญฉลาด

วิธีวางแผนรีโนเวท ซ่อมบำรุง บ้านอย่างชาญฉลาด ในการต่อเติมรีโนเวทบ้าน ไม่ว่าจะปรับปรุงบางส่วนในมุมเล็กๆ หรือต่อเติมห้องใหม่ขนาดใหญ่โต ก็คงจะไม่ใช่ว่าอยากทำปุ๊ป ก็ลุกขึ้นมาทำได้เลยปั๊ป เพราะการรีโนเวทก็คล้ายกับการลงมือสร้างใหม่ขนาดย่อส่วนลงมา จึงควรจะต้องอาศัยการศึกษา วางแผน ทำความเข้าใจ เพื่อให้ได้การปรับปรุงบรรยากาศใหม่ๆที่ดีในบ้าน คราวนี้คุณเจ้าของบ้านที่สนใจอยากเริ่มรีโนเวทควรเริ่มจากตรงไหน วันนี้เรามีคำตอบ

Read More

ซ่อมบำรุง ผนังร้าว เองได้ ด้วยงบหลักร้อย ใคร ๆ ก็ทำได้

ซ่อมบำรุง ผนังร้าว เองได้ ด้วยงบหลักร้อย ใคร ๆ ก็ทำได้ ผนังร้าว หรือรอยแตกกระเทาะบนผนังบ้าน อาจดูเป็นเรื่องจัดการยาก แต่จริง ๆ แล้วหากผนังบ้านกำลังเกิดอาการนี้แบบไม่มากก็ยังพอซ่อมเเซมได้ โดยอย่าปล่อยทิ้งไว้นาน ๆ เพราะอาจเกิดปัญหาลุกลามตามมาภายหลัง บ้านและสวน จึงอยากนำเสนอวิธีแก้ปัญหาผนังร้าวด้วยตัวเองกับอุปกรณ์ในงบหลักร้อยที่ใคร ๆ ก็ทำได้ ซ่อมผนังร้าว

Read More